La Guía
Conoce a quien sostiene el espacio de práctica y acompañamiento en PRANASUKHAM.
Conoce a quien sostiene el espacio de práctica y acompañamiento en PRANASUKHAM.
Soy Cinthia Carolina Miño, acompañante en procesos de bienestar integral a través del yoga, la meditación, el ayurveda y el trabajo energético consciente.
Mi recorrido nace de la experiencia personal y profesional de habitar el cuerpo en distintos momentos de la vida, entendiendo que el bienestar no se fuerza ni se acelera: se construye con presencia, escucha y continuidad.
Me formé como profesora de Yoga Integral y Yoga Terapia, consejera ayurvédica, instructora en meditación, practicante de Reiki y sonido consciente. Integro estas herramientas desde un enfoque humano, respetuoso y aplicado a la vida cotidiana.
En PRANASUKHAM acompaño a personas que atraviesan estrés, cansancio, ansiedad o desregulación, y que buscan un espacio real de sostén, sin fórmulas mágicas ni soluciones rápidas.
Creo en los procesos, en el ritmo propio y en la posibilidad de volver al cuerpo como hogar. Mi manera de acompañar es cercana, clara y profunda, siempre desde el respeto por cada historia y cada momento vital.
"El verdadero maestro es tu propia experiencia sentida. Mi rol es facilitar las condiciones para que puedas escucharla con claridad y seguridad."
Sostengo un espacio donde no hay exigencia ni corrección. La práctica parte de estar con lo que hay, tal como se presenta, con amabilidad y respeto.
El acompañamiento se construye desde un marco cuidado y previsible. Esto permite que el cuerpo se relaje y que el proceso se despliegue con mayor estabilidad.
Cada cuerpo, cada historia y cada momento son únicos. Las prácticas se ajustan a la realidad de quien llega, priorizando lo posible y lo necesario.
El cuerpo marca el ritmo. Escuchar sus señales y acompañar sus tiempos es parte central de la práctica, sin forzar ni apurar procesos.